Остеопороз — заболевание костных тканей, при котором они становятся хрупкими и ломкими. Считается неизлечимой болезнью, но при адекватной терапии состояние пациента можно стабилизировать, вернуть трудоспособность и улучшить качество жизни. Народные средст
Остеопороз — хронически прогрессирующее заболевание костных тканей, связанное с нарушением метаболических процессов и всасыванием кальция в кишечнике. На поздних стадиях проявляется чрезмерной хрупкостью и ломкостью костей, что чревато получением внезапных переломов костей скелета или позвонков.
Остеопорозом обычно болеют люди преклонного возраста (большая часть, из которых женщины). Согласно статистике, патологические переломы шейки бедра в большинстве случаев приводят к инвалидности или летальному исходу.
Хотя остеопороз считается неизлечимой болезнью, но при правильном и адекватном лечении состояние пациента можно стабилизировать и значительно улучшить качество его жизни. Для этих целей применяются в основном медикаментозные препараты, физиотерапевтические процедуры, специальные диеты, ЛФК, активизация образа жизни и прочие методы нетрадиционной медицины (мануальная терапия, фитолечение и другие средства).
При этом в некоторых ситуациях использование народных рецептов считается более приемлемым и щадящим, так как имеет меньше побочных эффектов и противопоказаний. Перед приемом нетрадиционных лекарственных препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Этиология заболевания
Процессы обновления и регенерации костных тканей в организме человека происходят постоянно. Остеобласты — клетки, отвечающие за синтез межклеточного вещества (матрикса), участвуют в костеобразовании. Разрушением или резорбцией костей заведуют остеокласты.
При правильном соотношении работы остеобластов и остеокластов и достаточном поступлении микроэлементов (кальций, фосфор, витамин D) с продуктами питания состояние костных тканей считается здоровым. Смещение баланса в одну или другую сторону является патологией и одинаково неблагоприятно сказывается на функционировании организма.
Возникновение остеопороза не имеет единой динамики развития, у каждого пациента потеря костной массы, снижение плотности кости и нарушения архитектоники протекают по-разному (порой совсем бессимптомно) и зависят от преобладания того или иного фактора риска:
- врожденная генетическая предрасположенность;
- гормональный дисбаланс в организме;
- хронические системные заболевания;
- неправильный образ жизни и неполноценное питание;
- длительный прием определенных лекарственных препаратов.
Общим фактом является однотипное протекание патологических процессов:
- дисбаланс формирования костных тканей с явным преобладанием резорбции;
- потеря костной массы, истончение и уменьшение кортикального слоя костей, снижение числа трабекул в губчатом веществе;
- в некоторых случаях изменение соотношения органических и минеральных веществ в костях;
- снижение активности роста, уменьшение прочностных характеристик костей, возникновение патологических переломов.
При этом следует отметить, что не последнюю роль в развитии заболевания играет дефицит в организме витаминов (А, С, Е, К) и минеральных веществ (магний, фтор, бор, кремний, марганец и пр.).
Диагностика и медикаментозное лечение
На ранних стадиях остеопороз выявляется достаточно редко, чаще всего врачам приходится иметь дело уже с его поздними формами, когда у пациента развились хронические или резкие боли в спине (компрессионные переломы тел позвонков) или образовались переломы конечностей.
В некоторых случаях патология обнаруживается на рентгенографических снимках, сделанных в связи с диагностикой других заболеваний. Однако рентгенография четко отображает остеопороз только тогда, когда потеря костной массы составляет более 30%.
Более результативными на ранних стадиях являются:
- денситометрия костных тканей;
- томографическое исследование;
- биохимические заборы и исследование биоптата.
Медикаментозное лечение обычно состоит из:
- средств, угнетающих резорбцию костной ткани;
- препаратов, активизирующих костеобразование;
- средств с многофункциональным воздействием на метаболические процессы в костях.
Кроме того, в комплексное лечение должны входить препараты, влияющие на основное заболевание, которое вызвало возникновение остеопороза (гормональный дисбаланс, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек, системные аутоиммунные болезни и пр.).
В диетическом питании следует придерживаться усиленного потребления кальция, витамина D, свежих фруктов и овощей, богатых клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Желательно отказаться от употребления алкогольных напитков, курения, большого количества кофе, шоколада, соленой и копченой пищи.
Народные методы лечения остеопороза
Основным принципом в терапии остеопороза является достаточное или повышенное поступление кальция и витамина D в организм с продуктами питания. Лидерами по содержанию кальция являются:
- молочные продукты;
- рыбные консервы;
- твердые сорта сыра и плавленый сыр;
- практически все виды орехов и семечек
- пряная и листовая зелень;
- большинство сортов капусты;
- бобовые и соевые культуры;
- цельнозерновой хлеб и каши.
Народные рецепты для пополнения кальция:
- Яичная скорлупа с лимоном. Яйцо тщательно моется, варится вкрутую и очищается от скорлупы. Пока скорлупа еще не остыла и не высохла, с ее внутренней части удаляются пленки, затем скорлупа размалывается на кофемолке в мелкий порошок. Принимать препарат рекомендуется по ½ чайной ложки 1 раз в день, гашеный таким же количеством свежевыжатого лимонного сока.
- Яичная скорлупа с медом и лимоном. Скорлупа готовится по предыдущему рецепту, затем смешивается с жидким майским, липовым или гречишным медом, хранится в холодильнике. Средство принимается по ½ чайной ложки 3 раза в день, предварительно добавив в него 5-10 капель свежевыжатого лимонного сока.
- Сырое куриное яйцо тщательно вымыть, поместить в стеклянный стакан. Далее залить смесью коньяка и свежевыжатого лимонного сока в равных пропорциях так, чтобы яйцо полностью покрылось жидкостью. Стакан плотно накрывают и ставят в темное место на 2 недели. Кальций из яичной скорлупы растворится в жидкости и яйцо станет очень мягким. Его аккуратно вытаскивают и выбрасывают, а смесь хранят в холодильнике, принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Витамин D образуется в организме человека в коже под воздействием солнечных лучей. Для этого желательно подобрать правильный режим инсоляции, когда солнце не очень активно. Если нет желания принимать солнечные ванны достаточно будет совершать длительные пешие прогулки в одежде, оголяющей руки до плеч, а ноги до колен.
В продуктах питания витамин D содержится в ячном желтке, печенке, морской рыбе, сливочном масле, красном мясе и пр.
Витаминные средства
Кроме кальция и витамина D, организм необходимо обеспечить другими питательными веществами:
- Витаминная зелень. Целебный настой готовится из свежей петрушки и укропа (два пучка примерно по 200 граммов), измельченных и сложенных в литровую банку. Смесь заливается остывшей до температуры 90оС горячей водой, закрывается крышкой и настаивается 2-3 часа. Принимается отвар по ½ стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения рассчитан на 3-6 месяцев.
- Луковый отвар. Для приготовления лекарства необходимо взять 2 большие или 3 средние луковицы, вымыть вместе с кожурой, измельчить и обжарить на растительном масле. Далее выложить в кастрюлю с 500 мл кипятка и томить на слабом огне примерно 20 минут. Отвару дать остыть и настояться 1-2 часа, процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в день на протяжении месяца.
- Мумие с медом и молоком. В подогретом молоке растворяется небольшой кусочек мумие (не более 2 мм в диаметре) и принимается по ½ стакана 2 раза в день, утром — натощак, вечером — перед сном. Для улучшения вкуса и лечебного эффекта в молоко можно добавлять немного меда и сливочного масла.
- Ягодное смузи. Практически все ягоды являются просто кладезем необходимых организму витаминов и микроэлементов. Для этих целей замечательно подойдут малина, ежевика, земляника, клюква, брусника, черника, смородина, рябина и др. Свежие ягоды измельчаются в блендере, для улучшения вкуса можно добавлять мед, йогурт, немного сахара. При желании получить еще большее количество витаминов в ягоды добавляют зелень петрушки, укропа, сельдерея, шпината, лимон.
Травяные сборы
Для лечения остеопороза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата народная медицина рекомендует принимать травы сабельника, люцерны, окопника, можжевельника, ромашки и пр.
Популярные рецепты:
- Травяной сбор при остеопорозе, вызванном менопаузой или гормональной перестройкой организма. Сухую траву пикульника обыкновенного, горца птичьего и хвоща полевого смешивают в пропорции 3:3:4. 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, дают настояться 2-3 часа. Принимают отвар по 1/3 стакана за полчаса до еды трижды в день. В тех же пропорциях можно смешать спиртовые настойки указанных трав, принимать по 1 столовой ложке перед едой.
- Корень одуванчика, траву зверобоя, ярутки полевой, сурепки обыкновенной, корневищ аира, траву недотроги смешивают в равных пропорциях. Для приготовления отвара берут 1 столовую ложку смеси, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают около 1 часа, пьют небольшими порциями в течение дня.
- Для наружного применения рекомендуется использовать компрессы с донником и ромашкой, спорышом, хвощом и хмелем, маслом зверобоя, растирки мазью окопника, барсучьим жиром, настойкой березовых почек и прочие средства.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Лечим межпозвонковую грыжу средствами народной медицины
Межпозвоночная грыжа не такое уж редкое заболевание, как может показаться, она диагностируется и в молодом возрасте, и у людей среднего возраста, и тем более у пожилых. Просто нередко люди и сами…
Лечение ишиалгии седалищного нерва
Много людей сталкивается с люмбаго, при этом они уверены, что с ними случился ишиас. Однако на деле ишиас — целый комплекс причин и факторов, являющихся основой болевого синдрома. Речь идет об…
Остеомиелит и его классификация
Остеомиелит — это воспалительные процессы в костном мозге с последующим его распространением на все составляющие костной ткани (губчатое и компактное вещество, надкостница). Возбудители гнойных…
Что такое сколиоз 2 степени, как распознать и лечить его
В данной статье описываются симптомы наиболее характерные для сколиоза 2 степени, методы диагностики и лечения. Освещаются проблемы, характерные для детей. Акцент сделан на методах визуального…
Иола Коленова
2015-06-17 09:21:03
Хочу выразить огромную благодарность врачу клиники в Митино Никольскому Николаю Александровичу. После пяти сеансов мануальной терапии он в буквальном смысле поставилд меня на ноги. очень внимательный, чуткий и профессиональный доктор. Спасибо огромное за Ваш труд, успехов в Вашей трудной, но… Читать дальше
Татьяна
2019-10-17 19:35:35
Пришла в клинику с диагнозом артроз колена, с сильной болью, ограниченной подвижностью, невозможностью долго ходить… Врач Торопцев Д.А. назначил мне 5 сеансов ударно-волновой терапии. После 5 сеансов через две недели боль полностью исчезла. Прошло уже два месяца — я практически не вспоминаю о… Читать дальше
Светлана
2015-04-06 00:56:28
Спасибо Доктору — Халили Рамазану Нусретовичу за физическое и душевное здоровье! Потрясающий эффект от лечения! Просто начала жить! Читать дальше
Лариса
2018-07-09 23:01:31
Хочу выразить благодарность замечательному доктору Золотареву Евгению Юрьевичу. Я познакомилась с ним больше года назад, обратившись с проблемами шеи и позвоночника, связанными с травмой в младенчестве. После курса сеансов почувствовала настоящее облегчение. Кроме того, трое моих детей получили… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Мумиё алтайское
Мумиё — вещество органического происхождения, которое образуется на большой высоте в трещинах горных скал. Добывается в горах Алтая. Натуральное мумиё представляет собой тягучую пасту тёмно-коричневого цвета с характерным специфическим запахом. В химическом составе мумиё содержатся амино- и жирные кислоты, комплекс макро- и микроэлементов (кремний, железо, кальций, марганец, кобальт, магний и другие). Мумиё хорошо растворяется в воде, не растворяется в масле. При нагревании легко размягчается.
Мумиё как лекарственное средство известно восточной медицине более трёх тысяч лет и применяется для лечения широкого спектра заболеваний. О лечебных свойствах мумиё много знал и писал Авиценна.
Как образуется мумиё?
Учёные относят мумиё к виду геологической породы, возникающей в трещинах горных скал.
На высокогорье, в условиях уменьшенного содержания кислорода, сильнейших ветров, резких перепадов температур, повышенного ультрафиолетового излучения, а также в жарких сухих местностях деятельность микроорганизмов, обеспечивающих разложение органических остатков, резко снижена. В силу этого создаются условия, при которых биомассы животного или растительного происхождения не разрушаются микроорганизмами, а с течением времени мумифицируются и полимеризуются. В одних местах, не доступных влаге, они затвердевают, а в других — растворяются почвенными водами, рассеиваясь или образуя в пустотах натёчные структуры.
Современные экспедиции добывают мумиё в глубоких пещерах, гротах, расположенных на большой высоте (2800 — 3000 м), в местах, недоступных для проникновения животных и птиц и неблагоприятных для роста даже таких растений, как лишайники.
Лечебные свойства мумиё
Мумиё алтайское натуральное — необходимый компонент схем фитотерапии при инфекционных, вирусных, кожных, аллергических, суставных заболеваниях, для восстановления после перенесённых болезней и травм. Регулярное курсовое применение мумиё укрепляет иммунитет, предупреждает развитие анемии, оказывает профилактическое действие в условиях эпидемий вирусных инфекций.
Мумиё очищает, оздоравливает, укрепляет весь организм. Оказывает антибактериальное действие, способствует восполнению дефицитов витаминов и микроэлементов, ускоряет регенерацию повреждённых тканей, улучшает кровообращение и обмен веществ.
Препараты мумиё применяются при хронических заболеваниях внутренних органов, болезнях суставов и позвоночника, невритах и ревматизме, долго незаживающих ранах и язвах, геморрое и тромбофлебите, анемии, мигренях и вегетососудистой дистонии.
Благодаря антибактериальному действию мумиё способствует борьбе с хроническими бактериальными инфекциями (ЛОР-органов, ЖКТ, бронхолёгочной и мочеполовой системы), которые вызывают хроническую интоксикацию, ослабляя иммунитет и делая наш организм более уязвимым по отношению к вирусным инфекциям.
Мумиё улучшает работу печени, очищает кровь и способствует выводу аллергенов. Применяется при кожных и аллергических заболеваниях, экземах, дерматитах, поллинозе, крапивнице. Является обязательным компонентом программ против аллергии, в частности для подготовки к сезону цветения аллергенных растений.
Мумиё необходимо при любых костных патологиях: переломах, остеопорозе, синовите, артрозах, костно-туберкулёзных процессах. Оно укрепляет костный аппарат, способствует ускорению выздоровления после травм, заживлению костных и хрящевых тканей.
Также мумиё способствует устранению воспаления и заживлению гнойных инфекционных ран, ожогов, язв, мастита.
Препараты мумиё оздоравливают нервную систему, улучшают работу мозга, мышление и память, способствует улучшению слуха и зрения.
Мумиё способствует восполнению витаминов и микроэлементов, улучшает их усвоение организмом и ускоряет обмен веществ. Является прекрасной альтернативой аптечным поливитаминам, препятствует развитию анемии и гипотиреоза.
Подходит и детям. Чаще всего в отношении детских болезней мумиё даём с целью укрепления иммунитета, при аллергии, дерматитах, для устранения дефицитов минералов с целью поддержания активности роста и развития.
Применение мумиё внутрь
Применять мумиё следует разбавляя в 50 мл тёплой воды или травяного чая за 30-40 минут до еды.
Дозировка для взрослых: по 0,2-0,4 грамма (2-4 спичечные головки) 2 раза в день.
Дозировка для детей 1-14 лет: по 0,05-0,1 (0,5-1 спичечная головка) 2 раза в день.
Как отмерить дозу мумиё?
Обычно дозу мумиё отмеряют на глаз: 0,1 грамм мумиё по размеру, как спичечная головка.
Для укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ следует 2-3 раза в год принимать мумиё в течение 1 месяца. При инфекционных, вирусных, хронических воспалительных заболеваниях, аллергии, анемии, после травм мумиё следует принимать курсом не менее 3 месяцев.
Расчёт количества мумиё на курс
При дозировке 0,2 грамма 2 раза в день для взрослых на 1 месяц приёма понадобится 12 грамм мумиё.
При дозировке 0,4 грамма 2 раза в день для взрослых на 1 месяц приёма понадобится 24 грамма мумиё.
При дозировке 0,1 грамм 2 раза в день для детей на 1 месяц приёма понадобится 6 грамм мумиё.
Обратите внимание, при заказе Вы можете выбрать фасовку мумиё 30 или 50 грамм.
Наружное применение мумиё
Ожоги, нарывы
Сделать 5% водный раствор: растворить 10 г мумиё в 200 мл тёплой воды. Данным раствором смочить стерильную марлевую повязку и наложить на пораженный участок, после чего наложить повязку. Смена повязки — 1-2 раза в день.
Кожная сыпь, крапивница
Использовать 5% водный раствор для орошения с помощью спрея 4-5 раз в день. Не смывать.
Ангина, тонзиллит, пародонтоз, стоматит
Использовать 5% водный раствор для полоскания горла и полости рта 4-5 раз в день.
Эрозия шейки матки, лейкоплакия вульвы
Использовать 5% водный раствор мумиё для вагинальных тампонов: смочить гигиенический (покупной или самодельный) тампон в растворе, ввести вагинально на ночь. Курс 10 дней. Орошать наружные половые органы с помощью спрея 4-5 раз в день, не смывать.
Ячмень
Сделать 1% водный раствор: растворить 2 г мумиё в 200 мл тёплой воды. Смачивать ватные диски и накладывать на глаза в качестве компресса на 15-120 минут. Повторять 3-4 раза в день.
Противопоказания: беременность, лактация, стойкая гипертония, индивидуальная непереносимость.
Во время лечения с использованием мумиё употребление алкоголя противопоказано!
Срок годности мумиё 5 лет с даты изготовления.
анемияболезнь Альцгеймерааллергиясединаиммунитетвыпадение волосукрепление костейдерматитслух
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- Ковнер, «Очерки истории M.».
- https://www.Spina.ru/inf/states/2085.
- https://marislavna.ru/fito/zhivitsa-mumie/mumiyo-altajskoe/.
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.