Остеопороз —
«молчаливая эпидемия»
Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет страдают остеопорозом. У 20% населения имеется сниженная плотность костей, что говорит о высоком риске этого заболевания.
Каскадные переломы — самое опасное проявление остеопороза!
- 20% пациентов умирают в первый год после перелома шейки бедра
- Более 50% теряют способность самостоятельно передвигаться и становятся инвалидами
- Перелом предплечья у женщины старше 50 лет на 72% повышает риск перелома позвоночника и на 43% увеличивает вероятность перелома шейки бедра.
Незамедлительно обратитесь к врачу, если у вас есть факторы риска или
признаки остеопороза.
Не пропустите болезнь
Остеопороз — это системное заболевание скелета, при котором постепенно снижается плотность и прочность костной ткани. Она становится более хрупкой, что приводит к переломам даже при незначительной травме. Заболевание развивается бессимптомно. Спонтанный перелом обычно становится первым его проявлением. Чаще всего при остеопорозе происходят переломы предплечья (ближе к запястью), позвоночника и шейки бедра.
Проверьте, есть ли у вас факторы риска заболевания.
Неизменяемые факторы риска:
- Возраст старше 65 лет
- Женский пол
- Переломы в прошлом
- Низкая масса тела, вес менее 57 кг
- Семейная история остеопороза
- Гипогонадизм
Изменяемые факторы риска:
- Склонность к падениям, головокружения, нарушения координации
- Почечная недостаточность
- Слишком низкая или слишком высокая масса тела
- Прием кортикостероидов более 3 месяцев
- Дефицит витамина D
- Дефицит кальция
- Курение
- Употребление алкоголя
- Низкая физическая активность
- Длительная вынужденная неподвижность (например, во время заболеваний и после травм)
Проверьте, есть ли у вас признаки остеопороза:
- Любой перелом без серьезной травмы в возрасте старше 50 лет
- Уменьшение роста от 2 см и более за последний год или уменьшение роста на 3‑4 см в сравнении с молодым возрастом
- Частые ноющие боли в спине
- Нарушения осанки и «вдовий горб»
Точная диагностика остеопороза
В МЕДСИ проводится комплексная диагностика состояния костной ткани, на основании чего можно сделать выводы о наличии остеопороза и оценить вероятность его появления в будущем.
Прежде всего необходима консультация специалиста — врача‑эндокринолога. На ней врач выявит факторы риска или определит признаки наличия болезни, если они имеются. Подробное обсуждение проблемы на приеме позволяет избежать избыточного объема последующей диагностики.
Также у нас может быть выполнен полный спектр необходимых лабораторных исследований с целью определения дефицита важных для скелета микронутриентов, оценки состояния остеосинтеза (образования костной ткани) и резорбции (разрушения костной ткани).
Метод инструментальной диагностики заболевания — денситометрия. Существует несколько разновидностей этого исследования. В Центре остеопороза мы используем наиболее точную из них: измеряется минеральная плотность костей методом двуэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (ДРА).
Во время исследования на зону интереса воздействует рентгеновское излучение двух видов: «мягкая» и «жесткая» составляющие. Они по‑разному поглощаются и отражаются тканями. Детектор улавливает «ответ» костей на излучение и рассчитывает два коэффициента, или критерия.
Т‑критерий — это результат сравнения данных пациента с данными здорового молодого человека того же пола. Z‑критерий сравнивает данные пациента с людьми такого же пола, веса и возраста. На основании значений T‑ и Z‑критериев определяется норма, наличие остеопении (предболезни), остеопороза и его тяжелых форм.
Преимущества Центра остеопороза МЕДСИ
- Комплексное хирургическое и консервативное лечение после переломов
- Все необходимые услуги в клиниках сети МЕДСИ
- Ведение пациентов с остеопорозом согласно современным мировым стандартам
- Служба профилактики повторных переломов как инновационная модель ведения пациентов
- Школа по остеопорозу, где можно получить знания и навыки по образу жизни для профилактики остеопороза и при его наличии
Ведущие врачи
Врач-эндокринолог
Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории
Врач-эндокринолог, диетолог
Врач первой квалификационной категории
Врач-эндокринолог
Врач-эндокринолог
20.12.2019
Рада, что попала к данному врачу. Людмила Николаевна была очень внимательна, компетентна. Проанализировала все мои анализы и исследования. Кстати, нашелся результат анализа крови на витамин Д. Дала нужные рекомендации. Внимательное и добросердечное отноше…
Рада, что попала к данному врачу. Людмила Николаевна была очень внимательна, компетентна. Проанализировала все мои анализы и исследования. Кстати, нашелся результат анализа крови на витамин Д. Дала нужные рекомендации. Внимательное и добросердечное отношение доктора очень необходимо пациенту. Спасибо, что в МЕДСИ работает такой Доктор.
Все отзывы (2)
19.12.2019
Внимательный и очень доброжелательный врач. На все вопросы ответила, все подробно объяснила.
Все отзывы (2)
Клинико-диагностический центр МЕДСИ на Красной Пресне
Задайте вопрос
и запишитесь на прием
Запишитесь на прием к специалисту прямо сейчас
Большое спасибо!
Мы обязательно свяжемся
с вами в ближайшее время
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Начали работать курсы для пациентов с остеопорозом
Записаться на занятия в ГКБ № 13 могут все желающие. Там расскажут о профилактике остеопороза и повторных переломов при болезни.
Школа для пациентов с остеопорозом открылась в городской клинической больнице № 13 Департамента здравоохранения города Москвы. Посетить бесплатные занятия может любой человек, интересующийся лечением этого заболевания независимо от того, есть оно у него или нет. В школе врачи государственной клинической больницы (ГКБ) № 13 расскажут о профилактике болезни и о том, как избежать повторных переломов при остеопорозе. На занятиях пациенты узнают, как правильно питаться и принимать лекарства, а также какая физическая нагрузка допустима и необходима при заболевании. Школу могут посещать и родственники пациентов, которые зачастую помогают принимать медикаменты, передвигаться после операции и оказывают психологическую поддержку.
Для посещения школы необходимо записаться по телефонам: +7 (495) 674-74-51, +7 (499) 940-47-39. Занятия проходят два раза в неделю, по понедельникам и четвергам, в 14:00 в поликлиническом отделении ГКБ № 13 по адресу: улица Велозаводская, дом 1/1. Лекции проводятся в конференц-зале на четвертом этаже, а занятия лечебной физкультуры — на втором этаже, в кабинете ЛФК. Группы состоят из 10-12 человек.
«Основная цель обучения — предотвратить так называемый каскад переломов у больных остеопорозом. Ведь каждая новая травма на фоне повышенной хрупкости костей приводит к снижению физической активности, минеральной плотности костной ткани и как следствие — еще к более тяжелым новым переломам, — рассказал главный врач городской клинической больницы № 13 Леонид Аронов. — Как показывает практика, пациенты, прошедшие обучение в подобных школах, кардинально меняют образ жизни. За счет этого снижается риск развития заболевания, а процесс восстановления после операции проходит быстрее и легче».
С пациентами в школе работают опытные эндокринологи и травматологи, а также доктора и методисты лечебной физкультуры ГКБ № 13. Курс обучения включает три занятия. Каждый урок состоит из лекции продолжительностью один час, а также получасовой тренировки в зале ЛФК. На них для пациентов проводят тренинг баланса — комплекс упражнений для развития равновесия, тренировки механической памяти мышц и группировки тела при падении. Кроме того, врачи подбирают индивидуальную программу для тех пациентов, кто недавно перенес операцию, чтобы ускорить процесс восстановления.
На лекциях пациентам рассказывают о причинах и диагностике заболевания, факторах риска, причинах перестройки костных тканей у людей старше 60 лет, и особенно у женщин в период менопаузы. Кроме того, посетители школы узнают о том, как правильно питаться при остеопорозе. Также с ними обсуждают все варианты антиостеопоротической терапии. Врачи рассказывают об особенностях назначения препаратов, правилах их приема, кому и когда необходимо устраивать «лекарственные каникулы», то есть перерывы в лечении. На заключительном уроке доктора больницы учат пациентов организовывать вокруг себя безопасное пространство, чтобы свести к минимуму возможные травмы и переломы, а также покажут, какие физические упражнения необходимо делать, а какие категорически противопоказаны. В конце курса проводится тестирование, после которого следует совместное обсуждение возникших вопросов.
Остеопороз — это прогрессирующее заболевание, которое сопровождается уменьшением плотности костной ткани. Это приводит к хрупкости костей, из-за чего повышается риск переломов. Остеопороз — одно из возрастных заболеваний, так как в группе риска — люди старше 60 лет. В большей степени этому заболеванию подвержены женщины. Самая распространенная и тяжелая травма — перелом шейки бедра. Последствием может стать инвалидность или даже летальный исход. Более 45 процентов пациентов после перелома становятся нетрудоспособными, многие остаются навсегда прикованными к постели.
Остеопороз практически не поддается диагностике, так как протекает бессимптомно. Единственными клиническими проявлениями остеопороза являются уже случившиеся переломы. Для успешного лечения заболевания необходим не только точный прием антиостеопоротических препаратов, а также подбор необходимой дозировки кальция и витамина D, соблюдение диеты и правильная физическая активность.
В Москве уже работает еще одна бесплатная школа для пациентов. Ее открыли в Первой градской больнице. Занятия могут посетить те, кому предстоит операция по эндопротезированию коленного или тазобедренного сустава.
Столичные медики постоянно проходят дополнительное обучение и повышают профессиональные навыки. Так, например, терапевтов, педиатров и врачей общей практики начали обучать этике общения с пациентами. На курсах в центре корпоративного развития Департамента здравоохранения города Москвы докторам объясняют, какие фразы вызывают у пациента негативную реакцию, как мотивировать его к лечению и что нужно делать самому врачу, чтобы избежать профессионального выгорания. Всего в этом году образовательные курсы пройдут более 50 тысяч врачей и других сотрудников поликлиник.
В больнице № 13 начали работать курсы для пациентов с остеопорозом
_reg.jpg)
Записаться на занятия в ГКБ № 13 могут все желающие. Там расскажут о профилактике остеопороза и повторных переломов при болезни.
Школа для пациентов с остеопорозом открылась в городской клинической больнице № 13 Департамента здравоохранения города Москвы. Посетить бесплатные занятия может любой человек, интересующийся лечением этого заболевания независимо от того, есть оно у него или нет. В школе врачи государственной клинической больницы (ГКБ) № 13 расскажут о профилактике болезни и о том, как избежать повторных переломов при остеопорозе. На занятиях пациенты узнают, как правильно питаться и принимать лекарства, а также какая физическая нагрузка допустима и необходима при заболевании. Школу могут посещать и родственники пациентов, которые зачастую помогают принимать медикаменты, передвигаться после операции и оказывают психологическую поддержку.
Для посещения школы необходимо записаться по телефонам: +7 (495) 674-74-51, +7 (499) 940-47-39. Занятия проходят два раза в неделю, по понедельникам и четвергам, в 14:00 в поликлиническом отделении ГКБ № 13 по адресу: улица Велозаводская, дом 1/1. Лекции проводятся в конференц-зале на четвертом этаже, а занятия лечебной физкультуры — на втором этаже, в кабинете ЛФК. Группы состоят из 10-12 человек.
«Основная цель обучения — предотвратить так называемый каскад переломов у больных остеопорозом. Ведь каждая новая травма на фоне повышенной хрупкости костей приводит к снижению физической активности, минеральной плотности костной ткани и как следствие — еще к более тяжелым новым переломам, — рассказал главный врач городской клинической больницы № 13 Леонид Аронов. — Как показывает практика, пациенты, прошедшие обучение в подобных школах, кардинально меняют образ жизни. За счет этого снижается риск развития заболевания, а процесс восстановления после операции проходит быстрее и легче».
С пациентами в школе работают опытные эндокринологи и травматологи, а также доктора и методисты лечебной физкультуры ГКБ № 13. Курс обучения включает три занятия. Каждый урок состоит из лекции продолжительностью один час, а также получасовой тренировки в зале ЛФК. На них для пациентов проводят тренинг баланса — комплекс упражнений для развития равновесия, тренировки механической памяти мышц и группировки тела при падении. Кроме того, врачи подбирают индивидуальную программу для тех пациентов, кто недавно перенес операцию, чтобы ускорить процесс восстановления.
На лекциях пациентам рассказывают о причинах и диагностике заболевания, факторах риска, причинах перестройки костных тканей у людей старше 60 лет, и особенно у женщин в период менопаузы. Кроме того, посетители школы узнают о том, как правильно питаться при остеопорозе. Также с ними обсуждают все варианты антиостеопоротической терапии. Врачи рассказывают об особенностях назначения препаратов, правилах их приема, кому и когда необходимо устраивать «лекарственные каникулы», то есть перерывы в лечении. На заключительном уроке доктора больницы учат пациентов организовывать вокруг себя безопасное пространство, чтобы свести к минимуму возможные травмы и переломы, а также покажут, какие физические упражнения необходимо делать, а какие категорически противопоказаны. В конце курса проводится тестирование, после которого следует совместное обсуждение возникших вопросов.
Остеопороз — это прогрессирующее заболевание, которое сопровождается уменьшением плотности костной ткани. Это приводит к хрупкости костей, из-за чего повышается риск переломов. Остеопороз — одно из возрастных заболеваний, так как в группе риска — люди старше 60 лет. В большей степени этому заболеванию подвержены женщины. Самая распространенная и тяжелая травма — перелом шейки бедра. Последствием может стать инвалидность или даже летальный исход. Более 45 процентов пациентов после перелома становятся нетрудоспособными, многие остаются навсегда прикованными к постели.
Остеопороз практически не поддается диагностике, так как протекает бессимптомно. Единственными клиническими проявлениями остеопороза являются уже случившиеся переломы. Для успешного лечения заболевания необходим не только точный прием антиостеопоротических препаратов, а также подбор необходимой дозировки кальция и витамина D, соблюдение диеты и правильная физическая активность.
В Москве уже работает еще одна бесплатная школа для пациентов. Ее открыли в Первой градской больнице. Занятия могут посетить те, кому предстоит операция по эндопротезированию коленного или тазобедренного сустава.
Столичные медики постоянно проходят дополнительное обучение и повышают профессиональные навыки. Так, например, терапевтов, педиатров и врачей общей практики начали обучать этике общения с пациентами. На курсах в центре корпоративного развития Департамента здравоохранения города Москвы докторам объясняют, какие фразы вызывают у пациента негативную реакцию, как мотивировать его к лечению и что нужно делать самому врачу, чтобы избежать профессионального выгорания. Всего в этом году образовательные курсы пройдут более 50 тысяч врачей и других сотрудников поликлиник.
Ссылка на публикацию: https://www.mos.ru/news/item/37533073/
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
- Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
- https://medsi.ru/lands/tsentr-osteoporoza.php.
- https://www.mos.ru/news/item/37533073/.
- https://mosgorzdrav.ru/ru-RU/news/default/card/1789.html.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
