Остеопороз и его причины
Остеопороз — это активно прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется снижением костной массы и нарушением микроархитектоники костного матрикса, то есть межклеточного вещества костной ткани. Приводит к избыточной хрупкости скелета и риску развития переломов.
Среди причин развития патологии можно выделить следующее:
- гиподинамия и пренебрежение занятиями спортом;
- вредные привычки — алкоголь, курение;
- несбалансированное питание;
- гормонозаместительная терапия;
- нарушение функций щитовидки и дисфункции работы органов пищеварения;
- период постменопаузы у женщин.
Немаловажно обратить внимание на характерные симптомы болезни. К ним можно отнести:
Второе врачебное мнение
Эксперты из ведущих российских и зарубежных медицинских учреждений дадут свое заключение по результатам анализов и обследований, прокомментируют поставленный ранее диагноз и назначенное лечение.
Узнать больше
- остеоалгический синдром — реакция на изменения атмосферного давления;
- нарушение адаптации, например, быстрая утомляемость;
- спинальная боль — обычно в грудном отделе, между лопаток или в поясничной области;
- нарушение подвижности позвоночного столба — из-за деформации межпозвонковых дисков;
- боли в суставах;
- отёчность и локальная гипертермия вокруг суставов;
- раннее появление седины;
- стоматологические заболевания — пародонтоз;
- тахикардии различного генеза.
На начальной стадии симптоматика выражена слабо, поэтому пациент может не придать значения проявлениям. Такими опасными симптомами, на которые следует обратить внимание, могут быть судорожные явления в мышцах по ночам, избыточная хрупкость и расслаивание ногтей. Так к какому же врачу обратиться при остеопорозе?
Какой врач лечит остеопороз
В зависимости от причин и симптомов остеопороза лечением заболевания могут заниматься сразу несколько специалистов. Какой врач лечит остеопороз у женщин и мужчин? Начать следует с доктора общей практики.
Терапевт
К этому врачу следует обратиться на начальной фазе заболевания. Он соберёт основной анамнез, назначит дополнительные анализы и обследования, а также отправит на приём к узкому специалисту. Но необходимо знать, что окончательно подтвердить или опровергнуть диагноз возможно только после осмотра другими докторами.
Травматолог
Врач работает по профилю болезней и травм опорно-двигательного аппарата. Он является ведущим специалистом в решении проблемы остеопороза. Травматолог также проведёт денситометрию — исследование, которое покажет «костный возраст» и процент потери костной массы.
Ортопед
При ответе на вопрос, какой ещё врач лечит остеопороз, нельзя не сказать про ортопеда. Этот доктор помогает при любой стадии заболевания. Он проводит необходимые исследования, назначает адекватную лекарственную терапию, лечит неблагоприятные последствия остеопороза.
«Также ортопед подбирает для пациента направление лечебной физкультуры, которая важна в период реабилитации».
Ревматолог
Доктор занимается излечением болезней суставов. При остеопорозе, особенно в сложных и запущенных случаях, может эффективно помочь снять острый болевой синдром и улучшить подвижность в поражённых суставах и конечностях. Обычно назначает гормонотерапию и препараты кальция.
Эндокринолог
Специалист лечит гормональные сбои и нарушения работы эндокринных желёз. При остеопорозе врач-эндокринолог назначит лабораторные исследования на уровень паратгормона — специального фермента паращитовидной железы, ответственной за регуляцию кальциевого обмена в организме.
Гастроэнтеролог
Гастроэнтеролог выявляет дисфункции органов пищеварения, желудочно-кишечного тракта, которые приводят к нарушению всасывания витаминов, микроэлементов и многих других полезных веществ, необходимых для костной ткани. Также врач составляет специализированную диету, насыщенную кальцием и витаминами. При такой патологии правильное питание является приоритетным шагом на пути к выздоровлению.
Вертебролог
Этот врач занимается терапевтическими патологиями позвоночника. К нему на приём попадают пациенты при поражении остеопорозом позвоночного столба.
Лечение и профилактика патологии
Терапия остеопороза костей всегда комплексная. Из лекарственных средств обычно назначают:
- препараты кальция;
- бифосфонаты — лекарства, тормозящие дегенеративные процессы в костях;
- стронций;
- эстрогены — для женщин.
Для успешного выздоровления важно откорректировать рацион. Он должен быть насыщен кисломолочными продуктами, орехами, яйцами, зеленью, рыбой. На пользу пойдут и продукты, богатые кальцием, фосфором и витамином D: чеснок, брокколи, молодая телятина, говяжья печень, кунжут, овощи преимущественно зелёного цвета. А от алкоголя, курения, кофе и шоколада необходимо отказаться.
«Диета должна быть разнообразной и сбалансированной по составу».
Нельзя пренебрегать полноценным сном, лечебной физкультурой и физической активностью. При остеопорозе врачи рекомендуют следующие виды нагрузок:
- регулярные аэробные нагрузки общеукрепляющей направленности;
- силовой тренинг — для укрепления мышц;
- растяжка — для вытяжения позвоночника;
- плавание, аквааэробика;
- занятия йогой.
Рекомендации по питанию и физическим нагрузкам важно учесть и при профилактике патологии. Хотя бы раз в год следует проходить медицинское обследование. Особенно это важно для людей пожилого возраста и женщин в период климакса, так как риск экстремального снижения костной массы в эти периоды является максимальным. Также в комплекс профилактических мер заболевания остеопорозом входит регулярный приём поливитаминных БАДов.
Длительность лечения остеопороза зависит от состояния пациента и сложности его случая. Иногда необходима комплексная терапия, поэтому участие принимают сразу несколько профильных специалистов. Любую патологию проще предотвратить. К тому же чтобы избежать такого распространённого заболевания современности, как остеопороз, необходимо вести здоровый образ жизни.
К какому врачу обратиться при остеопорозе
При остеопорозе можно обратиться, например, к ортопеду. Доктор проведёт обследование, поставит диагноз, после чего начнёт лечение незамедлительно.
На нашем портале «Дословно» вы можете проконсультироваться с ортопедом бесплатно.
Какой врач лечит остеопороз у женщин и мужчин
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Лечением занимаются разные специалисты, в зависимости от причин. Основная цель терапии — избавление от дискомфорта. Для проверки успешности лечения необходимо регулярно проходить обследование у рентгенолога. Проблемы с регенерацией костных тканей становятся причиной сбоев в работе щитовидной железы, надпочечников, поэтому нужно регулярно бывать у эндокринолога. Частые переломы, которые имеют место при развитии заболевания, — это повод, чтобы обратиться за помощью к травматологу.
Что такое остеопороз
Остеопороз — это недуг, который сопровождается снижением целостности костной ткани и приводит к регулярным переломам. При возникновении заболевания из костной ткани вымываются минеральные элементы, кости становятся пористыми. Это состояние охватывает все части скелета и вызывает переломы при самых небольших нагрузках. Недугу подвержены женщины в возрасте 55 лет и старше, в период менопаузы. Кроме того, нарушение целостности костей наблюдается у людей с высоким уровнем потоотделения, маленьким весом, малоподвижным образом жизни.
Какой же врач лечит остеопороз у женщин? При первых признаках заболевания лучше обратиться к ортопеду или травматологу. Эти врачи специализируются на костях и смогут сразу диагностировать, какие кости и суставы находятся в зоне риска. После 30 лет количество кальция начинает сокращаться. После 50 лет у женщин перестает вырабатываться гормон, контролирующий баланс кальция. Клетки-разрушители ничего не сдерживает, и они поражают кости.
Признаки заболевания остеопороз
Первыми проявлениями болезни принято считать:
- снижение целостности кости;
- вдавленность межпозвонковых дисков;
- деформацию позвонков.
Определяются эти признаки при диагностике в больнице с помощью рентгенографии или ультразвука. УЗИ позволяет обнаружить структурные изменения при снижении целостности ткани на 5%. Если пройти обследование нет возможности, то следует обратить внимание на такие косвенные признаки:
- боли в области спины (поясничный или грудной отдел);
- характер боли может иметь разную интенсивность, но сильного дискомфорта она не вызывает, только после физической нагрузки боль может стать сильнее;
- усталость, слабость, отдых занимает больше времени;
- судороги в ногах, сильное сердцебиение.
Определившись с признаками недуга, остается понять, какой же врач лечит остеопороз у пожилых женщин. Травматологи и ортопеды отмечают, что в более зрелом возрасте кости срастаются очень медленно. Поэтому при малейшем переломе или болевых ощущениях, необходимо обращаться к врачу.
Формы остеопороза
Остеопороз может быть первичным и вторичным. Первичный проявляется в таких формах:
- постменопаузальный;
- сенильный;
- ювенильный.
Две последние разновидности — доминирующие. Наибольшая плотность костной ткани у человека отмечается в 20-35 лет, после этого она начинает сокращаться. К 75 годам мы теряем до половины массы тканей. Необратимое следствие сенильной формы болезни — перелом шейки бедра. Человек перестает двигаться и проводит все время в лежачем положении, а это чревато сердечной недостаточностью. Понять, кто лечит остеопороз и какой врач занимается решением проблемы, несложно. Травматолог или ортопед выставят диагноз и назначат пройти определенный курс лечения. Вторичная форма заболевания проявляется при наличии сбоев в организме: гормональные нарушения, заболевания эндокринной системы, артриты. Специалисты отмечают, что ко вторичной форме недуга могут привести и сбои в работе лимфатической системы.
Какой врач лечит остеопороз у женщин и мужчин
С годами наши костные ткани сокращаются, кости становятся хрупкими. Недостаток кальция в организме приводит к нарушениям в работе многих органов. Игнорирование проблемы может привести к летальным последствиям. При первых признаках остеопороза, если вы не знаете, к какому врачу обращаться, то вам помогут травматолог, ревматолог, эндокринолог, а также ортопед.
Травматолог
Первые симптомы заболевания — это повод обратиться к травматологу. При остеопорозе этот врач выпишет направление на прохождение нужного обследования, а также разработает соответствующий план лечения. Часто специалисту, помимо назначения медикаментозной терапии, приходится накладывать повязки и проводить операции.
Эндокринолог
Врачом, лечащим остеопороз, выступает и эндокринолог. Сбои в работе эндокринной системы приводят к развитию этого недуга. Человек, который страдает от сбоев в работе щитовидной железы или у которого диагностирован сахарный диабет, должен регулярно проходить обследование у этого специалиста.
Ревматолог
Врач по остеопорозу, который занимается лечением поражений соединительной ткани, как называется? Ревматолог. Костная система и суставы — это составляющие соединительной ткани. С какими симптомами обращаются к специалисту? Боли в костях и нарушение работы суставов.
Ортопед
Специалист может установить предварительный диагноз на этапе осмотра. Ортопед пояснит, какие кости и суставы наиболее подвержены разрушению и какие патологии могут возникнуть. При обнаружении остеопении (понижении уровня кальция), ортопед назначит профилактические медикаменты.
Профилактика остеопороза
Восстановление структуры костной ткани требует соблюдения следующих мер:
- здоровый образ жизни;
- правильное питание;
- потребление препаратов, которые содержат легкоусвояемые формы солей кальция;
- занятия физкультурой;
- прием солнечных ванн;избавление от хронических заболеваний, которые становятся причиной нарушения усвоения кальция;
- регулярный врачебный контроль.
Помните, что развитие болезни лучше предотвратить, чем избавляться от ее проявлений с помощью терапевтических мер. Придерживайтесь правильного питания, регулярно займитесь спортом, откажитесь от вредных привычек. Людям старше 45 лет рекомендуется принимать кальцийсодержащие препараты.
Остеопороз
Остеопороз — это заболевание, характеризующееся снижением плотности костной ткани и нарушением её структуры. Кости становятся менее эластичными и прочными, а значит, более подвержены переломам. Они легко ломаются при нагрузке, которая для здоровой костной ткани угрозы обычно не представляет.
Причины остеопороза
Остеопороз развивается постепенно. Это — хроническое и прогрессирующее заболевание. Деградация костной ткани связана с нарушением метаболизма её минеральных составляющих — кальция, магния, фтора. Эти нарушения обычно носят возрастной характер: после 35 лет содержание кальция в костной ткани постепенно начинает снижаться. Обменные процессы регулируются гормонами, поэтому гормональные изменения, происходящие с угасанием репродуктивной функции, сказываются и здесь: в менопаузе скорость потери кальция значительно возрастает. Вследствие этого остеопороз в большей степени — женское заболевание. Считается, что каждая третья женщина в возрасте 60-70 лет болеет остеопорозом, а после 80 лет — остеопороз выявляется у двух женщин из трех.
У мужчин остеопороз встречается реже. Вероятность его развития также повышается с возрастом. Но заболевание может быть выявлено и в молодом возрасте и даже у детей.
Факторы, повышающие риск развития остеопороза
Прежде всего, можно выделить группу факторов, которая обусловлена генетическими и индивидуальными особенностями человека и не зависит от его действий. Это:
- генетическая предрасположенность. Проявляется через семейный анамнез: если у близких родственников (мать, отец, брат сестра) выявлялся остеопороз или повышенная склонность к переломам при незначительных травмах, то остеопороз весьма вероятен.
- женский пол;
- низкорослость, хрупкое телосложение («узкая кость»), малая масса тела;
- менопауза, в том числе преждевременное прекращение месячных.
Другая группа факторов зависит от образа жизни человека. Поэтому влияние данных факторов может быть устранено:
- малоподвижный образ жизни;
- недостаточное поступление кальция с пищей. Среднее потребление кальция не должно быть менее 1000 мг в сутки;
- неправильное питание — избыточное употребление белка приводит к потере кальция из костной ткани, а избыточное количество жиров и пищевой клетчатки мешает всасыванию кальция в кишечнике;
- дефицит витамина D. Данный витамин поступает с пищей, но он также вырабатывается самим организмом — под воздействием солнечных лучей. Недостаточное пребывание на солнце может стать причиной его дефицита;
- курение. Никотин способствует выведению кальция из организма (кальциурии): 1 пачка сигарет в день в течение жизни приводит к потере от 5 до 10% костной массы;
- злоупотребление алкоголем;
- чрезмерное употребление кофе.
Также надо учитывать, что риск развития остеопороза увеличивается в результате:
- большого количества беременностей (более трех);
- длительного вскармливания грудью (более 6-8 месяцев);
- гинекологических заболеваний (при нарушении менструального цикла, бесплодии, удалении яичников до естественного наступления менопаузы);
- некоторых эндокринологических заболеваний;
- длительного приема некоторых лекарственных препаратов;
- длительной иммобилизации (например, при лечении травм).
Симптомы остеопороза
Остеопороз — по-своему коварное заболевание. Он начинает развиваться без явных симптомов. В массе случаев остеопороз диагностируется лишь в процессе обследования при переломе.
Перелом при остеопорозе — это осложнение, свидетельствующей о значительной деструкции костной ткани. Допустим, человек споткнулся и упал. При здоровой костной ткани перелом при простом падении маловероятен. При остеопорозе любое падение или травма способны привести к перелому. Наиболее уязвимы шейка бедра, кости рук, запястье, позвоночник. Перелом позвонка при остеопорозе возможен просто при поднятии тяжестей или тряской езде.
До тех пор, пока перелома не произошло, проявления остеопороза обычно интерпретируются как симптомы остеохондроза, тем более, что остеохондроз является обычным его спутником. Симптомы эти часто игнорируются, чего делать не следует.
На остеопороз могут указывать:
Боли в спине
Остеопороз может проявляться болями в поясничном или грудном отделе позвоночника при длительной статической нагрузке (например, если приходится сидеть в течение всего рабочего дня).
Сутулость
При остеопорозе наблюдаются сутулость, уменьшение роста — за счет уменьшения высоты позвонков.
Пародотноз
Следствием остеопороза может быть пародонтоз — невоспалительное поражение пародонта (околозубной ткани).
Методы диагностики остеопороза
Диагностика остеопороза основывается на данных лабораторных и инструментальных исследований.
Инструментальная диагностика остеопороза осуществляется с помощью рентгенографии или денситометрии. Наиболее показательным инструментальным исследованием является денситометрия, поскольку на рентгенограммах потеря костной массы менее 25-30% не видна, что препятствует выявлению остеопороза на ранних стадиях.
Лабораторная диагностика
Лабораторная диагностика включает в себя:
Анализ крови из вены. Основные анализируемые показатели: гормоны (кальцитонин, паратгормон и др.), минеральные компоненты (кальций, фосфор, магний), витамин D, маркеры формирования костной ткани (остеокальцин, щелочная фосфатаза), маркеры резорбции — деградации, «рассасывания» костной ткани (beta-CrossLaps).
Кровь надо сдавать натощак (последний прием пищи должен быть не менее чем за 12 часов до анализа). За сутки до взятия крови необходимо исключить алкоголь и физические нагрузки. Следует учитывать, что некоторые продукты (молоко, морская капуста, кофе, бобы, орехи), а также биоактивные добавки (БАДы) могут привести к повышенным значениям содержания кальция и фосфора в крови. Непосредственно перед анализом пациенту следует 30 минут находиться в полном покое.
Анализ мочи на дезоксипиридинолин (ДПИД). ДПИД — маркер резорбции (разрушения) костной ткани.
Необходимые лабораторные исследования объединены в профиль «Диагностика остеопороза».
Денситометрия
Денситометрия — это диагностическая процедура, позволяющая получить количественную оценку костной массы и минеральной плотности костной ткани. Денситометрия выполняется с помощью денситометра — специального сканера. Процедура совершенно безболезненна, рентгеновское облучение — минимально. Время, затрачиваемое на процедуру — 10 минут. Специальной подготовки к исследованию не требуется.
Подробнее о методе диагностики
Записаться на диагностику
Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».
Методы лечения остеопороза
Лечением остеопороза занимаются врачи-эндокринологи.
Лечение остеопороза требует комплексного подхода. Оно направлено, прежде всего, на:
- замедление или остановку потери минералов из костной ткани;
- увеличение плотности костей;
- предотвращение появления переломов;
- снятие болевого синдрома;
- восстановление физической активности.
Лечение включает в себя:
- прием препаратов, увеличивающих минерализацию костей. В частности, врачи-эндокринологи «Семейного доктора» используют для этого хорошо зарекомендовавший себя препарат «Акласта»;
- обеспечение поступления в организм необходимого количества кальция и витамина D;
- сбалансированную диету;
- умеренные физические нагрузки в соответствии с рекомендациями врача;
- устранение факторов, повышающих риск остеопороза;
- женщинам в климактерическом периоде назначается гормональная заместительная терапия.
Своевременно начатое лечение (особенно при раннем выявлении остеопороза) в значительной степени снижает риск появления переломов. Удается приостановить разрушение костной ткани или даже увеличить плотность и прочность костей.
Также большое значение имеет профилактика заболевания.
Профилактика остеопороза
Прежде всего, следует отказаться от курения и сократить употребление алкоголя. Важно вести активный образ жизни, делать физические упражнения. Однако, если остеопороз уже начался, физическую активность надо согласовать с Вашим лечащим врачом: некоторые упражнения могут повышать риск возникновения переломов.
Диета должна содержать необходимое количество кальция и витамина D. Рекомендуются разнообразные молочные продукты, рыба, зелень, капуста, брокколи, орехи. Витамин D содержится в рыбе (в рыбьем жире), в яичных желтках. Также полезно какое-то время находится на солнце, так как витамин D не только получается с пищей, но и вырабатывается под воздействием солнечных лучей.
Записаться на прием
Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.
Оцените, насколько был полезен материал
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
- Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
- Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
- https://doslovno.com/publications/meditsinskaya-entsiklopediya-3/k-kakomu-vrachu-obratitsya-s-osteoporozom-990.
- https://dcenergo.ru/wiki/kakoy-vrach-lechit-osteoporoz-u-zhenshchin-i-muzhchin__475922.html.
- https://www.fdoctor.ru/bolezn/osteoporoz/.
- Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.